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Helpidez

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Ginástica +50

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FITNESS

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Exercício Físico para Crianças

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Gestão de Recursos Humanos

APRESENTAÇÃO

A HELPIDEZ – Atividade Física Lda, tem como objetivo organizar, implementar e gerir Atividades Desportivas, focando mais a sua atenção para o Fitness, Ginástica Sénior, Atividades Aquáticas (Hidroginástica, Natação, …) e aulas de Educação Física (Atividades Extra Curriculares), bem como trabalhar na gestão e dinamização de espaços desportivos.

Somos uma equipa proativa, sendo a organização formada por um núcleo de técnicos especializados, com ligações universitárias, concentrando a sua atividade no apoio à organização.

Temos uma equipa multidisciplinar e a preocupação de ter pelo menos um especialista em cada área desportiva que a atividade da organização envolve.

SERVIÇOS


Aulas de exercício físico sénior com um profissional especializado onde contribuimos para um envelhecimento ativo da população evitando assim o isolamento social

Aulas diversificadas, passando por várias modalidades do fitness, assumindo um caráter lúdico para que as pessoas se divirtam através da prática do exercício físico

Exercício Físico para Crianças


Aulas de Exercício Físico para Crianças com caráter lúdico que contribuem para o desenvolvimento das capacidades físicas e cognitivas, através da dança, coreografias, jogos pré-desportivos, circuitos, deslocamento e equilíbrio

Gestão de Recursos Humanos