Somos uma equipa proativa, sendo a organização formada por um núcleo de técnicos especializados.
A HELPIDEZ – Atividade Física Lda, tem como objetivo organizar, implementar e gerir Atividades Desportivas, focando mais a sua atenção para o Fitness, Ginástica Sénior, Atividades Aquáticas (Hidroginástica, Natação, …) e aulas de Educação Física (Atividades Extra Curriculares), bem como trabalhar na gestão e dinamização de espaços desportivos. Somos uma equipa proativa, sendo a organização formada por um núcleo de técnicos especializados, com ligações universitárias, concentrando a sua atividade no apoio à organização. Temos uma equipa multidisciplinar e a preocupação de ter pelo menos um especialista em cada área desportiva que a atividade da organização envolve.
Organização, planeamento e realização de aulas de Exercício Físico para a população em geral.
Organização, planeamento e realização de aulas de Exercício Físico para a população Sénior (pessoas com mais de 60 anos).
Prepararação, planeamento e realização de aulas de Dança para as crianças (até aos 16 anos).
Realização de aulas de Hidroginástica e Natação.
Planeamento e realização de aulas de Educação Física (Atividades Extra Curriculares).
A HELPIDEZ dispõe de todos os materiais necessários à realização de todos os serviços a que se presta, como por exemplo, Sistemas de Som, Colchões de Fitness, Arcos, Bolas,…