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Helpidez

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Ginástica +50

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FITNESS 8/80

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Dança para Crianças

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Jardins de Infância e 1º Ciclo

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Academia Sénior

APRESENTAÇÃO

A HELPIDEZ – Atividade Física Lda, tem como objetivo organizar, implementar e gerir Atividades Desportivas, focando mais a sua atenção para o Fitness, Ginástica Sénior, Atividades Aquáticas (Hidroginástica, Natação, …) e aulas de Educação Física (Atividades Extra Curriculares), bem como trabalhar na gestão e dinamização de espaços desportivos.

Somos uma equipa proativa, sendo a organização formada por um núcleo de técnicos especializados, com ligações universitárias, concentrando a sua atividade no apoio à organização.

Temos uma equipa multidisciplinar e a preocupação de ter pelo menos um especialista em cada área desportiva que a atividade da organização envolve.

SERVIÇOS


Aulas de exercício físico sénior com um profissional especializado onde contribuimos para um envelhecimento ativo da população evitando assim o isolamento social

Aulas diversificadas, passando por várias modalidades do fitness, assumindo um caráter lúdico para que as pessoas se divirtam através da prática do exercício físico

Dança para Crianças


Aulas de Dança para Crianças promovendo o desenvolvimento motor das mesmas através de várias coreografias

Jardins de Infância e 1º Ciclo


Colocação de professores especializados na área da Educação Física, Música, Expressão Dramática e inglês para exercer funções em Jardins de Infância e 1º Ciclo

Academia Sénior


Organização, planeamento e criação de uma Academia Sénior com vários Ateliers, tais como, Ginástica, Inglês, Informática e Teatro / Expressão Dramática